Depresja chorobą cywilizacyjną Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się długotrwałym i poważnym obniżeniem nastroju. Główne emocje, które czuje dana osoba to smutek i pesymizm. Chory człowiek nie potrafi odczuwać przyjemności i...
Jakie style radzenia sobie tworzą schematy? W terapii schematów, reakcje na schematy nazywane są stylami radzenia sobie. Mogą one obejmować myśli, uczucia lub zachowania. Rozwijają się one jako sposób na uniknięcie bolesnych i przytłaczających emocji doświadczanych w...
TERAPIA SCHEMATÓW – opis schematów Opisana w ostatnim wpisie terapia schematów (KLIKNIJ TUTAJ) jest rodzajem terapii koncentrującym się na przetwarzaniu przykrych wspomnień o doświadczeniach z dzieciństwa, w celu zmiany nieprzyjemnych emocji związanych z...
TERAPIA SCHEMATÓW – na czym polega Terapia schematów (ang. Schema Therapy, ST) jest rodzajem terapii rozszerzającym obszary typowe dla CBT. Terapia Schematów koncentruje się na przetwarzaniu przykrych wspomnień o doświadczeniach z dzieciństwa,...
Reguła wahadła – skrajności, w które wpadamy podczas pracy nad sobą Każdy proces terapeutyczny ma sens wówczas, gdy zainteresowany jest nim sam pacjent. Ktoś, kto jest przymuszony do podjęcia takiej formy leczenia, nie zaangażuje się w nie w taki sposób, by przyniosło...
PTSD – czym jest zespół stresu pourazowego i jak go leczyć Wysoki, wysportowany mężczyzna o stalowym wzroku. Z postawy można wywnioskować, że jest ze służb mundurowych – pewnie wojskowy. I ten właśnie żołnierz, który przetrwał ciężkie walki na Bliskim Wschodzie...
